22. bis 26. November 2021 (Bildungs-)Woche an der Akademie Burg Fürsteneck in Hessen

„Alles fließt…“ Work-Life-Balance durch Achtsamkeit und kreative Kompetenz

„Wenn du den Weg zum Meer nicht kennst, suche dir einen Fluss als Begleiter.“ (Lateinische Weisheit). Dieser Kurs ist ein Achtsamkeits-Parcours der Kreativität. Er kombiniert gezielt klassische sowie eigens entwickelte Methoden und Arbeitsweisen. So beispielsweise Übungen aus dem MBSR-Programm (mindfulness based stress reduction), philosophische  Inspirationen, systemische Tools, meditative Elemente und überraschend genussreiche kreative Experimente. 
Durch diese besonders wirksame Kombination entstehen intensive Erfahrungsräume, in denen Sie sich in aller Ruhe auf sich selbst konzentrieren können. Parallel dazu erweitern Sie im lebendigen Austausch mit anderen Ihr konkretes Handlungsrepertoire und stellen Schritt für Schritt einen individuellen „Balance-Plan“ zusammen, der zu Ihrer Persönlichkeit passt und den Sie in Ihrem konkreten Alltag auch tatsächlich umsetzen können.

Näheres erfahren Sie hier.

Dieses Seminar für die Akademie Burg Fürsteneck in Hessen kann als Bildungsurlaub gebucht werden.

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