JOURNALING: Der Weg zu effizientem Selbstcoaching / Die 11 Days – 7 Ways Online-Challenge. Bei Pforzheim

Journaling ist eine erstaunliche Schreibmethode, die Ihnen nicht nur dabei hilft, Ihren Alltag zu strukturieren, sich selbst zu motivieren und Ressourcen zu aktivieren, sondern sie ist auch ein höchst erfolgreiches Selbstcoaching-Tool.

Sie erproben, wie Sie Journaling sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext im Sinne des „self-directed change“ einsetzen können. Sie erfahren, wie die verschiedenen Journaling-Methoden Selbstwahrnehmung, Fokussiertheit und Klarheit unterstützen und dazu beitragen, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Eingebettet in elf Tage und drei Online Live Sessions lernen Sie sieben konkrete Journaling-Konzepte und -methoden kennen (Bullet Journal, Journaling Prompts etc.). Sie finden heraus, welche davon am besten zu Ihrer Persönlichkeit passen und wie Sie Journaling unkompliziert in Ihren Alltag integrieren können. Die Herausforderung besteht darin, sich auf die Unterschiedlichkeit und Intensität der Experimente einzulassen, sie tatsächlich durchzuführen und ihre Wirksamkeit zu reflektieren.

Nähere Infos direkt bei mir. Aktuell ist dieser Workshop noch nicht offiziell buchbar. Nähere Infos zum Hohenwart Forum hier.